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Author:源保堂鍼灸院・堂主

表参道・青山エリアにある源保堂鍼灸院のブログです。東洋医学・健康の話しをはじめ、治療院の日常、堂主・スタッフの情景などを綴っています。


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GWが終り・・・

 今年のGWもあっという間に終りました。
 このGWが終わる頃から、「五月病」というものが出てきます。4月から始まった新年度も、この時期になると一息つくことができます。そしてその一息ついた拍子に、緊張の糸が切れたりするのもこの時期に多いのではないでしょうか。緊張の糸が切れると、途端にやる気をなくしたり、突然会社を辞めたくなったりします。
 このような突然の気持ちの落ち込みを「五月病」というようですが、「病」という漢字がついているので、ついつい病気だと考える方もいるようです。しかし五月は前述したように、四月からの緊張が一息つく頃でもありますし、季節の変わり目ですので、心身ともに変化を伴う時期ですので、このような気持ちのぶれは、「病」の段階ではありません。このようなときは、鍼灸などを受けることで、身体と心をリラックスさせることが大切です。
 「病は気から」と言いますが、本当の病になる前に、鍼灸などで心身をリラックスさせ、新たな季節を迎えてみることをお奨めいたします。心身ともにリフレッシュして、エンジンをかける準備をしてみてはいかがでしょうか。


【関連情報】
□ 当院HP コラム「東洋医学って何?」『五月病』
今から二年前に、当院HP上で綴っているコラムに書いたものです。
文章が硬い面もありますが、どうかお時間のあるときにでも参考にしてください。



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