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表参道・青山エリアにある源保堂鍼灸院のブログです。東洋医学・健康の話しをはじめ、治療院の日常、堂主・スタッフの情景などを綴っています。


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無症候性の風邪

先週の患者様の傾向は、風邪が増えていることでした。

しかし風邪と言っても、“脉診”にしか出ない風邪です。

患者様が訴える症状は肩こり、腰痛、めまいなど、直接風邪の症状ではないのですが、脉診をすると明らかに風邪になっています。これは、免疫力が低下していてるために、風邪と闘うことができずに、風邪の一般症状(熱、咳、のどが痛いなど)が出ない状態です。ある意味熱が出る、のどが痛いというのは、身体が風邪に抵抗している身体の正しい状態ですので、あとはその状態を手助けしてあげるように後押ししてあげればよく、また、それはそれで風邪とわかりやすいので自分でも気がついて対処もしやすいと思います。

しかしそういった一般症状がないというのは厄介で、放っておくと身体の中で風邪が広がっていき、あるときもっとひどい症状になって現れることも多いということになります。
冬のはじまりにこのような症状が多数出ていると言うことは、今年の冬は無症候性の風邪(=自分の免疫力の低下)が流行る可能性があります。体調が悪いとき、何だか元気が出ないとき、肩こりが急激に発生した場合などは、まずは無理せずおいしいものを食べ、ゆっくりするようにしてください。




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Comment

なるほど。

早速食べます!ありがとうございました!

こんにちは。

こんにちは、イチゴさん。寒くなってきましたね~。
お薦めの食材は、長ネギ、豚肉、羊肉なんかがいいかと思います。ジンギスカンなんて最高ですよ~♪

まさに

わたくし、まさにその様な状態の繰り返しです。しかも、すっきりしなくていや~な感じが続いてます(T_T)

お勧めの食材は、どんなものになりますでしょうか‥。
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